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泡书吧 > 都市言情 > 我在深圳的青葱岁月 > 第886章 三月忙忙 四月水肿心慌慌
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第886章 三月忙忙 四月水肿心慌慌

3月8日,伦敦公司的小thomas过来了,他个头不高,和bill大致相当,金色头发,微胖,三十五岁的样子,看得出来他脾气很不错,一点架子都没有,他每天早上进了公司之后,第一件事就是要和办公室里的几乎每个人都打上一声招呼,然后再闲聊几句。一开始,很多人有些紧张,这英语也说的结结巴巴,不过在小thomas的鼓励下,他们慢慢的都能他聊上几句了,这也算是变相的提高了大家伙开口说外语的自信心。他这次来深圳的目的就是实地考察一下,尽快的把项目的设计落实到纸面上,然后请客人确认之后,才能采取下一步的开发动作,严格的讲,小thomas已经是在开发阶段了......

17日,迈阿密公司来了2位同事,都是男的,他们在总公司的职位是跟单,所以,对订单的进度尤其的关心......

在我原有的印象里,这些欧美人都应该像之前我在龙岗林道公司的morriss一样啊,每天干满8个小时,然后多一分钟都不愿意加班了啊。当然了,咱必须得实事求是的说,在这8个小时里,人家的工作态度可是极为认真努力的,他们做什么事都是全力以赴,毫不惜力的,我觉得我每天的工作量已经很多了,可是与他们比起来,咱还是差了一大截的。

只是我没有想到这英特利公司的这帮鬼佬会这么拼命啊,从他们从来到深圳的第一天开始,就连时差都不去倒,直接就像上了发条似的立即投入了工作,而且还好像恨不得每天都要工作25个小时似的,唯一的享受似乎就是喝喝咖啡,吃吃薯条和汉堡。

你想想,既然人家鬼佬都这么拼命,这么能干了,那我们这些人又岂能磨磨蹭蹭,甘落人后啊,所以,这段时间把我给累得啊,随时都想闭上眼睛去补补觉,每天不是开车带着他们去这家工厂看样品,去那家工厂谈设计,验大货,就是陪着他们在办公室里加班到深夜,他们也有些东西是搞不明白,或者拿不定主意的,也需要去请示,去沟通的,这可就苦了我了,我感觉自己简直就是一个提供24小时贴身服务的保镖兼保姆啊。

还好的是,他们加起来也只待了十几天,毫不夸张的说,要是他们再多待上那么几天的话,以这个工作强度,几乎天天无休,几乎天天出去,我真的快有些撑不住了。这生理上的疲劳倒是次要的,咱年轻啊,累了的话,美美的睡上一觉,第二天起来之后照样是生龙活虎。我受不了的是心理上的疲劳,在那段时间里,我的脑子一天到晚都充满了各式各样的问题,麻烦和困难,然后要想着怎么去提供合适的解决方案,就连睡梦中都在想这些问题,有一天早上,梓彤惊奇的告诉我说我夜里说梦话了,像是在打电话,说了大半天呢,呵呵呵,我的个老天呢,唉,可是又有什么办法呢?而每天睁开了眼睛之后,就感觉到这工作像座大山似的直朝我压了过来。

严格的说起来,其实在这半个月里,我的工作量远比他们更大,更多,因为他们大多数时候只需要对我一个人,或者交代给我即可,而我呢,我是三向的,我既要对他们,也要对公司同事,还要对工厂,哪一方都不容有失,虽然我一向自诩记忆力超群,可我都不得不去做了笔记。

诸位,您说说,这特么挣点钱容易吗?做不好吧,公司不满意,领导小看你的能力,你可能失去这份工作;做好吧,公司倒是满意了,自己的位置也保住了,可是你人却要快累死了,最主要的是缺觉啊。

but, that is life.....

四月六号,父亲打来了电话,告诉我说已经给母亲买了15号来广东的火车票,顺便问问还有什么需要带的吗?

我告诉父亲什么都不用带,特别是厚衣服,千万别带,在深圳根本就用不上,薄衣服也不用带,一路上太麻烦了,尽量轻装简行。另外,我又叮嘱了父亲半天在来的路上的注意事项,再三交代,一定,一定,一定要和母亲说清楚了,千万千万别下错车了,一定要到终点站,看所有的人都下车了再下车......

这个时候,梓彤的肚子已经很大了,虽然之前已经严格按照医嘱,注意饮食了,可是架不住里面两个家伙啊,他们俩似乎在较着劲似的疯长,我真的担心哪天会不会把肚皮给撑破了啊!

更人人揪心的是,进入四月份之后,我忽然就发现她的脚啊,小腿啊,似乎越来越胖了,可等我再仔细一看,不对,这哪里是胖啊,分明是肿了,用手指对肿起部位按压下去的时候,皮肤会明显地凹下去,要过一段时间才会慢慢地恢复。虽然看着倒还好,但是对平日里的生活已经造成了影响,特别是脚,穿她自己的拖鞋已经不行了,那就只有穿我的大号拖鞋了。

我揪心啊,便在产检的时候赶忙问医生这个要怎么办啊,医生观察了一下,估计他也应该是司空见惯了吧,并没有给出什么具体的解决方案,只是给出了几点建议:

一.充分休息:医生说消除水肿最好的方法莫过于静养,研究表明,人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少,水肿自然会减轻或消失。

二.注意保暖:说浮肿即水分积存。为了消除浮肿,必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点,除了安心精养外,还要注意保暖。卧槽,在深圳还用保暖吗?只有每天晚上用热水烫一烫了。

三.穿着合适的衣服:平时尽量不要穿着紧身的衣服,这样会导致血液循环不畅,从而引发身体浮肿。这个也不用你讲啊,自从怀孕之后,一直都是很宽松的啊。

四.食用低盐餐:怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在10g以下,这个其实还好了,我口味重,平时喜欢吃咸的,可是现在为了他们母子的平安和健康,我就无所谓了,从今天开始,一定谨遵医嘱,减盐从淡。

五.穿弹性(裤)袜:为了减少过多血液堆积在下肢,建议在清晨出门前穿上弹性(裤)袜,这个倒可以尝试一下的,不过她平时已经很注意了,很少有长坐,或者长站的行为。

六.抬高双腿:建议孕妈咪在睡前(或午休时)把双腿抬高15~20分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。这个得我来辅助完成才行了,我下定决心从现在开始一定要身体力行起来。

七.左侧睡:睡觉的时候采取左侧卧姿势,这样可以避免压迫到下肢静脉,并减少血液回流的阻力,这样还可以减少对心脏的压迫......

严格按照医生的建议试了几天,似乎并没有多大的效果啊。由于了之前有看中医生的良好体验,于是我们又去看了中医,中医采取的方法就是食疗:

一.摄取高蛋白、低盐饮食:每天都应摄取优质的蛋白质,例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜,例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月桂叶等来料理,可以减少盐的使用量。

二.进食足量的蔬菜水果:蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。

三.少吃或不吃难消化和易胀气的食物:如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等,以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。

四.由食物中摄取维生素b1或补充维生素b群:富含维生素b1的食物包括酵母、肝脏、全谷类(如糙米)、黄豆、荚豆类、小麦胚芽、马铃薯......

据朋友说这中医的方子是管用的,但是见效慢,我们吃晚了,如果能提前两三个月,甚至四五个月开始就采取食疗,那还是会有明显的效果的。唉,谁叫咱没有经验啊,每天看着梓彤那水肿的小腿和脚掌,我心疼的手足无措,甚是焦灼,不过徒有一身力气,却什么忙都帮不上,也只能劝她平时不准再去华强北了,反正那里有于金丽给看着呢,应该问题不大,再说了,我平时有空也会去看一眼的。

可是,她不答应,反而觉得并不是什么事都要听医生的,而且,这水肿并没有影响她什么啊,相反的,她认为越是这个时候,越是要每天都出去走一走,锻炼一下,这样才能更方便以后的顺产,她可不想剖腹产奥。

无奈,我是拗不过她的,也只能叮嘱她每次不要走太远的路程,隔那么一会儿就找个地歇一歇......