自己到底哪一点让白牧云这样的优秀青年觉得得到自己是种幸运？自己喜欢的也不过是大部分人视作不入流的烹饪。而想起白牧云居然叫人把火锅的图案镶嵌在飞行船上，并不感觉自己的爱好有什么见不得人的地方，乔乔心里不禁暖乎乎的，自己还没请白牧云尝过自己的手艺呢，不知道还有没有这样的机会。
乔乔蹲下来整理一下自己的储物袋，把贵重的物品比如飞行船都珍藏进万宝葫芦，而看到胡三九还在龙骨玲珑屋里睡得香甜，不禁感叹比起白大猛胡三九还真好运气，白大猛就要跟着白牧云踏上莫测的冒险之旅了。
乔乔突然看见一件东西，她从储物袋里取出来，拿在手中久久看着，这是一支玉石的男子竹节发簪，样子很简单，刀工却很精妙，寥寥几刀就把一枝竹叶的样子雕刻得惟妙惟肖，玉质也非常细腻。
这是当初自己在雪地里捡到的，明明知道是白牧云的发簪，当初自己为何就藏了起来不还给他呢。
乔乔觉得双颊突然一阵滚烫，但同时眼泪却掉了下来。啊自己居然哭了，这真是太脆弱了吧，自己这是因为太担心小白了。乔乔用袖子胡乱擦着眼泪一边拼命安慰自己，阿喂，小白不一定就是去送死啊，谁知道他有什么奇迹发生呢。自己也要变强啊，世界之事，不仅仅是昆仑一门、宝瓶一洲、修行院一院，也是每一个人的。
第二天清早汤香香就被乔乔摇醒，只见她双目炯炯：“香香，我们要更快的加油了。”接下来不分时辰的追逐中只用了三天就把四个人数目的红甲虫的甲壳都收齐了，然后四个人马不停蹄赶向苍穹修行院。
苍穹修行院是宝瓶洲最大也是最强的修行院，这里最有特色的是炼体，在这里炼体是基础课，自有一套简单有效的方法，现在开放给其他修行院的弟子。大约是因为宝瓶洲以生产流派为主，各种工匠也好灵植夫也好其实都需要强健的体魄，所以大工匠都会修体。
要变强，这是乔乔对其他人的叮嘱，虽然有点莫名她突然的严肃和修炼的狂热态度，但是习惯共同进出的其他三人也都点点头。
接下来的日子里四个人都经历了修体的毒打，修体这一门自有以来就基本和女性无缘，乔乔和汤香香报名时苍穹院的师兄们怪异的看着她们，劝她们再想想，俩人还十分自信又爽朗的说：“我们可以的，我们四人反正是同进同出。”
炼体算是修炼中最易进门的一门，也最容易见效。每天凌晨四个人就背着条石去爬山，如果赶不到日出前到达山顶指定地点放下条石、就要罚不准放下条石烈日下站立一个时辰；傍晚时又要从山顶背起条石返回山下，如果在第一颗星升起之前没有达到就一样顶着石头站一个时辰。
除了早晚背石头爬山外然后就是无休止的实战，单击皮革制成的人靶，起步就是五十层的牛皮靶子；然后是对打、三人打、四人打等轮战。每天的训练结束后最后一项就是还得浸泡一个时辰的药池。
药池里不分男女，乔乔和汤香香只好穿着长衣长裤下到池子里，夏安和刘大力一左一右护着她们以免被其他人冲撞，下到药池就发现这完全想多了，排山倒海的疼痛呼啸而来，乔乔哭得一把鼻涕一把眼泪，死死捏着池岩也不知道是什么材质的石头，哪里还有什么精力去关心别人是什么样子。
其他人的反应也和她一样，刘大力嘶吼得真的就如同一头牛在吼叫，夏安这样平时能自控的人也把脸死死埋在双臂里但仍然颤抖着发出“啊啊啊”的喊叫声。汤香香倒是不声不响，那是因为她早已经晕过去了。
第一天泡药池四个人都没有力气自己出来，完全瘫软在水里，全靠岸上的苍穹院的弟子用竹竿把他们捞鱼一样的捞上来。
现实是残酷的，汤香香首先受不了，哭着说她的体质就是这样的，再修也不可能变成铜筋铁骨。
想想也是，各人资质不同，但是符合汤香香的幻云宗并不在宝瓶洲，叫她一个人去她自己不干、其他三个人也不忍心分开，就商量着汤香香先在这里学学御兽啥的。毕竟御兽宗的大宗在宝瓶洲，各大修行院都懂一些，而汤香香所属于的山媚一族对于控兽和控灵植天生有优势，而乔乔等三人也不是要专业修体，只是把炼体入门后日后可以自己日常修炼以加强身体素质即可，就大家一起再去百花洲陪汤香香进修幻术。
这一次刘大力算来对了地方，在挥汗如雨的锤炼中刘大力比别人都先一步的适应，当初飞升修行院测试时秦师就说他适合炼体。每天修炼结束后刘大力还把他心爱的蛋拿出来抚摸轻拍，喃喃细语，美其名曰提早培养感情。
只见刘大力盘膝在地上，双手轻轻的护着蛋在怀里，脸上挂着痴笑。边上的乔乔和夏安都看不去了，这都快一个月过去了这个蛋也没有孵化的迹象，夏安私下说这蛋应该是老头做的个假的。但刘大力还乐呵呵的说不会的，那老大爷看着就是个憨厚人，不会骗人，应该是这是个稀罕物种才会孕育这么久，他还非常肯定的好几次他都觉得蛋在动了，大家也不忍心打击他，。
而来到苍穹修行院的弟子多起来，实际目前就是大修行院接受小修行院，大家一起帮忙培养年轻人，为即将到来的危机做准备。乔乔又看见了老同学、老熟人、老冤家绯炎以及忠心耿耿的追随者们，不过她现在没什么精力分给绯炎。
苍穹修行院的对战课上那些叫嚣着别的学院都是练对战的也不吭声了，因为苍穹的对战可是往死里打，只要打不死负责看守的夫子连眼皮也不抬，只有生命危险了才会出手把人提出来丢出来，治伤的丹药还得花钱自己买。
而乔乔几人已经来到有一个多月，已经渐渐习惯了每天互相对打，现在他们每天早晚背着条石上山下山也不会再迟到、甚至还能小跑起来。