姜谨一次一次重复训练的内容，仿佛不知疲倦，额头上布满了密密麻麻的汗水，可她还不满意。
这段时间她不断重复各种滑行，跳跃，常常是跳了摔，摔了爬起来再继续跳。
来来回回，身上多了好几处淤青。
身体下意识动作已经与意识基本磨合完毕，感觉这具身体在她的掌控下变得得心应手，至少没有跳着跳着，滑冰变成了同手同脚，可喜可贺。
“老刘，苗子好是一回事，你这么安排训练不怕姜谨吃不消？”
男单任教练语气丝毫不客气，他是爱护学生的人，可看不得老师作践学生。
刘兰生苦笑，什么叫我这么安排，又背黑锅了，这是这个月第几回了？
“你还不知道我，哪能这么训人，这是孩子自己做主安排的，这才哪到哪，上午六点晨跑一小时，七点半吃早餐，紧接着陆地训练，中午午休半小时后就上冰，晚饭后，一三五去游泳馆，二四六去学芭蕾，星期天学探戈或其他舞种，这还不算，她偶尔还自己在宿舍加练。”
这一连串的训练计划听得他两眼发黑，“吃得消？”
要知道不是训练越多就越好，也要考虑身体的负荷。
刘兰生摇摇头，“怎么可能受得了，三天两头往医务室跑，都成老熟人了。”
男单教练对比这女娃的训练量，深刻反思自己是不是对那群臭小子太好了，一天天的，只知道吃了睡。
“你没劝劝？”
刘兰生抿了口水，哪能不劝，可这孩子的一番话却让她甘愿配合她，既然训练上帮不上忙，就格外的注意她的饮食，每天荤素合理搭配，多餐少食。
“她的主意大，劝不了，只能多看着点。”
哪里是主意大，是目标大。
“姜谨，你的训练表是不是要调整下，你才14岁。”
姜谨活动身体，坚定的说出自己的目标，“我想拿到冬奥会的金牌。”
刘兰生哑然，她没想这个孩子志气这么宏大，Z国有多久没有拿到金牌了，每年连席位资格都颤颤巍巍的才能勉强保住一个。
如今突然出现一个孩子告诉她想要拿金牌，这种感觉，酸爽。
可触及到她眼中的坚定，她满肚子劝阻的话都说不出，罢了，人总是要有点梦想的。
直到跟随她近小半个月她才真的明白，这个孩子没有说大白话，她的努力都在向她证明她认真的态度。
姜谨，真不是在开玩笑。
姜谨坐在椅子上大口呼吸，滚珠大小的汗珠一滴一滴的滴在地板上，真是太累了。
刘兰生心疼得用毛巾替她搽干脸上的汗水，这么多天下来，她是真的心疼这孩子。
“休息下？”
咕咚几口喝掉水瓶中的盐水，缓慢摇摇头，国家队还有几天就要过来考核，她不能错过这次机会。
深呼一口气，毅然踏上冰场。
这半个月，她一直都在做动作训练，从来没有跳过一支完整的短节目，今天她想试一试。
嘴巴轻哼着悠扬的曲调，这是原主最熟练的曲目，也是父亲在世时经常陪她跳的曲目——《Love you》。
定格提起裙摆起势，一点一点合着音乐迈出步伐。
顺着身体的重心滑出，大一字后转三进入后内结环四周跳。
三周半，啪，落冰不稳，身体一歪，身体毫不留情的着地，失败了。
姜谨不以为意，能够跳到三周已经超出了她的预期，迅速爬起来继续。
跳完整个短节目，姜谨仰头躺在冰面上，一个被原主父亲拿来做日常联系的节目都无法完成，这个落差感一下让姜谨无力回神。
花滑真不是人干的事。
抱怨归抱怨，该怎么训练姜谨一点都没偷懒。
刘兰生坐在椅子上看一遍又一遍摔倒在地的姜谨，双手抱胸，眼睛微微眯起，脸色有些复杂，滑冰什么时候变得这么自虐？
姜谨特点鲜明，身体的柔韧性极佳，身体线条流畅，跳跃技术虽然没达到顶尖，经过不断的调整，也开始变得不错。
跳得高，重心也比较稳，行云流水，赏心悦目，唯一的缺陷就是稳定性不太好控制，可这在她看来，这是可以通过训练改变的。
让她吃惊的是姜谨的滑行，在她看来这般姿态的滑行在国内可以排的上号，流畅顺滑，步伐与旋转的衔接度都令人惊讶，更别提她对冰场的掌控度。
表演缺陷很大，但总体可圈可点，脑海里回顾姜谨的短节目，越想心中越激动，整个人都变得热血沸腾起来。
冬奥会冠军，也不是没有可能！
身为运动员，每个月都会做一次最基本的身体测量，这会方便教练用数据调整训练计划。
刘兰生今天收到了姜谨的体侧报告，不免陷入了沉思。
自从姜谨进入青年组以来，她一直都在关注她的身体素质情况，毫无疑问她的柔韧度、爆发力等都是最上乘的。
可这个月相比上个月，曲线都快成上升斜线了，尤其是弹跳力。
陈队医轻手轻脚得替姜谨换了脚上的绷带，这孩子，每天都要找他报道一次，要是哪一天不来了，他还总觉得差点什么。
“刘教练，这边oK了。”轻悄悄说了两句话，姜谨睡眠浅，稍有些说话声都会醒过来。
“这孩子身体没什么问题吧？”刘兰生拉着他走向外面，尽量要姜谨好好休息。
陈队医取下口罩，无奈的摇摇头，“这丫头，耐摔，没事，就是累了点，饮食要跟上，没什么大问题。”
“我就怕以后留下什么暗伤，光是今天就摔了不下二十次，你说，我能不担心？”
“目前来看，没什么问题，我会继续关注她的情况的，只是你得劝她多休息，你看她那双脚，昨天的还没结痂，今天又磨出了水泡。”
刘兰生松了口气，她担心现在这么透支会影响身体健康，缩短运动寿命。
脚伤这件事她没法劝，花滑运动员的冰鞋一般都偏小，再加上不间断的跳跃，磨损是没办法的事，这也是运动员必然要承受的。
“这孩子怎么这么拼命？”
刘兰生与陈队医是好多年的伙伴，也不怕他笑话，“姜谨这孩子和我说她想参加冬奥会拿金牌。”
陈队医哑然，半响轻笑一声，“有志气，好样的，花滑就是要这样的志向，连想都不敢想怎么去实现。”
刘兰生透过窗户看向正睡得熟的孩子，谁知道这具小小的身体藏着令人不可置信的梦想，她是有多幸运在临近退休遇见她。
“那你呢，你有什么打算？”
陈队医慢条斯理的点燃一根烟，他是个老烟枪，如今为了这群孩子，平日里基本不碰烟，就算忍不住，也只拿出来闻一闻
今日算是特殊日子，破戒一回。
刘兰生伸了个懒腰，黑色的衣摆隐隐约约露出一截小麦色肌肤，线条感极佳。
“我打算打报告申请去国家队做这丫头的专属教练，没有我，这丫头怕不是能把国家队的教练掀翻。”说起来还挺好笑的，谁家教练是听运动员的话。
她和丫头的关系可谓是丫头说怎么办，她举手赞同，顺便给她补补小缺陷。
丫头呛人的功夫，她这辈子都不想体会了。
陈队医深深吸一口，悠悠吐出浓烟，清亮的眼神闪过一丝犹疑，刘兰生在这里待了十几年了吧，不管他怎么劝都不听，如今为了小丫头倒是肯挪动脚。
心中的心思转了好几回，目光深深的望着远处夕阳，沉声说出自己的打算，“缺医生吗？”
刘兰生惊讶的看着掷地有声的老陈，她作为丫头的教练舍弃这里还合理，可老陈和她们没有什么太大的干系。
陈队医扔掉烟头，她这一副表情真是要逗笑他，“喂喂喂，你什么眼神，我老陈的医术不差吧。”说完还苦恼的扫视一下自己，“怎么，配不上丫头的专属医生？”
刘兰生失笑，慌忙摇摇手，“哪里，你老陈的医术我一百个放心，以后就拜托你了。”
老陈好啊，医术精湛不说，对花滑训练也有一套，他愿意加入她举手欢迎。
至于她为什么不问原因，两人心知肚明，他们老一辈就希望能在有生之年看到Z国有人重新站在领奖台，头戴奖牌，手拿捧花，身披国旗，让国歌响彻整个国际。
“来来来，说一下你的安排。”
“我和你说一下大方向，丫头今年14岁，可以参加本赛季的全锦赛，世青赛，然后申请升组，下个赛季就可以参加大奖赛，冬奥会。”
这是刘兰生结合姜谨情况规划的发展路线，难度可谓是魔鬼级别，一丝一毫都容不得偏离。
错过了，就要等到4年后，对姜谨发展来说，变数太大。
陈队医忍不住又点燃一支香烟，袅袅烟雾中，他的神情变得有些凝重，刘兰生的安排没错，这确实是符合丫头的发展路线。
“现在有不少孩子对冬奥会的名额虎视眈眈，今年搞不好又只有一个名额。”
说到底，姜谨的参赛经验不足，上头的人可不一定派姜谨去参赛。
这个问题刘兰生早就考虑到了，经验不足就比，国内还有很多比赛可以积累经验，花滑可不是拼经验的地方。
两人面对面坐着，一个又一个分析对手，国内国外的，到最后两人相视苦笑，这到底是说丫头的命好还是不好。
好的是对手强大，有最好的对手去竞赛，坏的是，拿奖牌的风险大大增加。
有“小冰皇”之称的尤里爱雅也达到参加冬奥会的年龄，h国当仁不让的首席。
姜谨还在呼呼大睡，丝毫不知道属于她一个人的王牌班底已悄然建立起来，她注定是这时代的黑马。