累与不累
烈日。
一队士兵在训练。
一个3000米长跑下来之后，教官问大汗淋漓的士兵：拨累不累？斳
拨累！斳士兵们异口同声。
拨累！好，再来3000米！斳
老二天。
也是一个3000米下来之后，教官又问：拨你们累累？斳
拨不累！斳士兵们几乎是不约而同。
拨好吧！不累嘛再来3000米！斳
第三天。
又到了问累不累的时候，众人一齐闭口，不知怎么回答好。
教官大怒：拨怎么不回答？斳
班长出列：拨叫我们怎么回答好，说累是3000米，不累也是3000米？斳
教官一个立正：拨应该说累，但我不怕累！斳
附录：
《道德经》第三十七章：无名之朴
原文
道常无为而无不为。侯王若能守之， 万物将自化。化而欲作， 吾将镇之以无名之朴。镇之以无名之朴，夫将不欲。不欲以静，天下将自定。
译文
道永远不妄为却又无所不为。侯王如果能坚守住道，万物将自我发展。壮大中萌生贪欲，我就用无名的朴来镇住它。守护着无名的质朴，人就不起贪欲，不起贪欲则心宁静，天下就自然安定了。
问道心得
一、无为表示“自化自治”的生命境界。处无为的人虽然为人做事方正，虽然有自己的棱角，虽然刚直不阿，虽然光明磊落、功高德贵，但说话还总是能够温暖到别人。
二、用无为和不言的方式来做事做人，任凭万物自然生长，任凭每个人按照自己生命之花的特性而生长；生养了万物而不占为己有，不张扬自己，不以功臣自居，所以她的功绩就长久存在。“无为”就是发自内心地要帮助万物自然发展而不霸道。
三、自古祸福形影相伴，关键要学用一种看不见的生长力量，守住我们心中的善、保持与整体的联系，这就是“道”——道是不求而自应，道是无所不为、无所不能。悟道行道的过程，这就叫“静默造化”。天之道发出的整体效应就是“不招而自来”，有几分耕耘就有几分收获。
四、为人做事方正，但不显得强硬锐利；虽然刚直不阿，但不会放肆凌人；虽然功德巨大，但没有一点刺眼的光芒。这就是老子所说的“无为而自化，天下将自定”的和谐境界。
五、无欲则柔是通于自然大道的，这叫道德，这叫能力非凡！生命，将在为别人服务的基础上得以延伸。
六、上天有厚生之德，最喜欢人厚道、孝顺及和谐了，这样的人即使身处绝境也会有上天护佑。所以，有人能起死回生、发达振兴，这就不是奇怪的事了。
七、有时我们被干扰的原因是混乱的思想，其中引发干扰最严重的是埋怨和恐惧。被干扰的后果是只能重复经历，一而再再而三地遭遇苦难。
八、天无道，地裂天崩；心不正，祸己害人。正己方能正万物，所以不离正道最重要。如有负面情绪出现，包容它，然后让大道引领它， 这样的镇伏是自然镇伏消融，这样才有效果！
九、人活在世上，保持身心健康的奥秘是正气凛然。如果我们经常处于正气凛然的状态，人类百分之七十的心因性疾病就可能不治而愈、自然安定了。
十、爱的法则十分给力，它能吸引整个宇宙中的集体智慧来祝福我们。挫折是来成就一个人的伟大，怨天尤人没有用，混日子实际上是混掉了自己的生命。