萧景狂也不知道自己怎么了，明明前一秒还在睡觉，后一秒就睁不开眼睛了。
他感觉自己仿佛回到了在母胎的时候，浑身无物，浑身轻松。处在这种先天混沌状态下的他感觉到了疲惫，他感觉自己过去过得好累好累，现在只想好好的睡一觉，不要再想其他的事情了，慢慢的他闭上了双眼，陷入了沉睡中。
当萧景狂再次醒来时，他感觉自己好像被什么人抱着，想要睁开眼睛却感觉眼皮仿佛被强力胶粘住一般很难睁开。过了许久才勉强睁开眼，可视线却只有一条缝那么大小。
他模模糊糊中看到了一张让他感觉很亲切的脸，努力想要在睁大一点看清她的面目，却感觉自己忽然之间好困，又闭上了双眼睡去。
三年后，斗气大陆，萧家后山悬崖之巅上。一个三岁小孩正拿着一把小铁锤有节奏的敲打着一块方形的铁块，那铁块的下方则是一个里面是砖块填满，外面用则是用铁覆盖最终铸成的铁台，而那个铁台的高度刚刚好达到小孩的腰处。
“呼，今天的任务终于完成了，可以休息会了。”小孩瞥见了不远处草地上的沙漏，看到里面的沙粒已经漏完了，于是放下了手里的铁锤，伸了个懒腰，一边活动着筋骨，一边走向沙漏。
他走到沙漏前停了下来，拿起放在一边的瓷碗，将碗中的水一饮而尽，随后大呼了一口气，吼道：“痛快！”
这三岁小孩就是穿越而来的萧景狂，他在还是婴儿时通过父母给他讲的故事确定了自己是穿越了。然后通过自己的所见所闻确定自己现在身处的是一个高武世界，而不是如同蓝星一般的科技世界。
再结合一些熟悉的地名以及一些熟悉的名字，他可以确定自己现在所在的地方应该就是他当初最喜欢的一本小说中的世界——斗气大陆。
他出生的这个萧家就是故事中主角所在的那个乌坦城萧家，也就是那本小说剧情开始的地方。不过现在的萧炎才一岁，距离整个故事彻底开始的时间还有整整十四年。
萧景狂的身份严格算来算是萧炎表哥，而他对来到这个陌生的世界也没有感到太大的忧伤。前世的自己只是一个传承家业的铁匠而已，父母在自己成年后出车祸去世，从此过后自己一人过上打铁、刻阵法的孤独生活。自己也没有什么朋友，现在这么穿越可能是老天爷对他孤独人生的弥补吧。
可惜老天爷记性不好，把他弄穿越了，却忘了给他外挂，结果他现在唯一能依靠的就是前世自己家传的那本《铸天术》了。前世他花了二十余年时间去学习里面的炼器、布阵之法，可是不论自己打造的兵器有多好，画的阵有多妙，总是无法发挥出书中所记载的威力的。搞得他一度怀疑这本家传古籍是不是先祖弄出来忽悠后人的。现在一想，可能是当时母星处于末法时代，灵气枯竭，所以自己的阵法才不能发挥出应有的威力。
萧景狂还在婴儿时就根据自己的家传秘籍规划好了自己未来几年的路。其中，炼器和阵法不能落下，因为后面还要依靠炼器一道来赚钱买丹药快速提升修为。另外，练体也不能落下，毕竟斗破前期练体对修为的增长是有帮助的，至于其他的一些计划不过是计划之外随手弄的。
“我现在修为斗之气一段，这个境界主要就是扩经锻体，强化脉络，为以后的修炼打下坚实的根基。而我家传秘籍中也记载了以锻造为基础，打磨根基的方法，用这种方法修练下去，只要我修练到斗之气三段就可以开始尝试炼器了。”
萧景狂自三月前拥有斗之气一段的修为后就开始以家传秘籍中的手法来打铁锻炼全身，打磨根基。不过他因为年龄的问题，每日只能这么打铁锻练一小时左右，超出这个时间的话，身体就会承受不住。
萧景狂家传秘籍中的这种特殊手法则是，让自己打铁时的频率一直保持在一种平衡中，通过打铁时产生的反震将自身筋骨，血肉一同锻练，同时可以淬炼自身斗之气，让自身斗之气更加雄浑，精纯。
萧景狂休息了一会，想到自己的其他计划，又强迫自己起身去进行如负石奔跑，蛙跳等计划。
当萧景狂的计划完成完时，太阳已经开始慢吞吞的回家了，他看了一眼落日，收拾好悬崖上的一切就起身回家了。
萧景狂才走到半山腰就看着老远处有一个穿着家仆装的中年人慌慌忙忙地往他这个方向赶来。他等那中年人走近了才打趣道：“青伯，你这是身后有厉鬼在追吗？怎么这么慌张。”
那被叫做青伯的中年男子跑到他面前的时候已经气喘吁吁了，一边喘着大气一边说道：“小，小，小少爷，小姐他们回来了，哈——哈——哈，她让我赶紧上来叫你回去，你这再不回去，怕是少不了一顿训。”
萧景狂脸色忽然变了，看了看自己这被汗水打湿后又脏又丑的衣服。把手中的铁块和铁锤往地上一丢，撒丫子往家中赶去，同时大声吼道：“青伯，我先溜了，你记得把我的东西带回来。”
青伯看着远去的萧景狂，摇着头把那两样东西捡了起来，口中还念叨着，“得嘞，谁叫你是我亲爱的小少爷呢。”
萧景狂这才回到大院，就看见站在院子中间的青衫女子，只见她一脸严肃，双手叉腰，口中大声吼道：“站住！”
萧景狂立马跟受惊的鹌鹑一样停了下来，双手背在后面，一脸我错了的表情看着那青衫女子。两人对视一会儿后，那青衫女子突然泄了气，一边摇着头，一边对他摆手无奈的说道：“你赢了，你赢了，后院侍女们放了热水，你快点去洗澡吧，我和你爸在饭桌上等你。”
晚上，萧景狂坐在饭桌旁一边大口吃着肉，一边又大口刨饭，下午在院子中的那青衫女子，也就是他的母亲，叶欣怡正在一旁一边给他夹着菜，一边让他慢点吃。而他的父亲，萧昌正坐在他对面满是羡慕的看着他母亲给他夹菜。萧昌，拥有九星斗师的修为，是萧家一个中级坊市的主事人。
萧昌一看见他吃完饭，就关切的问他：“景狂啊，感觉修练如何，有没有需要父亲帮忙的地方啊？”
“去去去，我们好不容易回来陪小狂一次，你就知道让他修炼修炼。难道你不知道小狂每天早上一大早就出门修练，晚上那么晚才回来有多累吗？”叶欣怡一边用食指点了一下萧昌的太阳穴，一边用责备语气问他。而萧昌眼前一亮赶忙用手把她的手轻轻的拿下来握着，一脸柔情的回答，“欣怡啊，这世道，终究是看修为的，我这不是担心景狂以后被人欺负吗？”
“我当然知道这些道理，但是小狂平时已经这么努力了，吃饭的时候你就不能让他休息一下？”叶欣怡有些蛮不讲理的问他，萧昌立马用什么少壮不努力，老大徒伤悲的话语劝告着叶欣怡。
萧景狂看着眼前两个已经在聊天中忘掉自己的父母有一些无语，自己父亲的妻控怎么还是这么厉害呀。看着面前疯狂撒狗粮的两人，他紧握着拳头，感觉自己额头的青筋凸起，负气的大声喊到：“爹，娘，我吃完了，先回房休息了。”
他原本只是想要让两人知道分寸，谁知被吓了一跳的萧昌只是看了看他就对他不耐烦的甩甩手，说着，“早点休息，不要修练太久。”脸上就差没写着，别打扰我和你母亲亲密这几个字了。
深夜，盘腿练功的萧景狂感觉体内经脉处的斗之气开始以平时数倍的速度运转，他立马就明白这应该是斗之气要突破的征兆，赶忙静下心来认真突破。
萧景狂感觉自己的经脉在不断地扩展，身体也在斗之气的滋润下变强。不过那斗之气终究不如自己用家传秘法中的锻体方法给身体的提升大。
对别人来说修为突破就是实力大幅度提升，但对他而言修为的提升对实力的增长微乎其微，算来算去，突破不过是把他前路开展出来了，让他有前进的方向。
萧景狂闭眼思考着，他的猜想看来没有错误，斗之气的存在就是让人身体素质提升，而锻练身体能让人在斗之气境界快速提升的方法是正确的。
不过这么简单的方法不可能别人想不到，可当时书中却没有这一方面的记载。既然如此，那就说明自己的锻练方法与他人有不同之处，再联系原着中药老为萧炎弄的筑基灵液，那原因就很好想到了。
那就是只要有办法能从里到外锻练肉身，就能让人在斗之气阶段快速提升修为。这个方法看似简单，但是药老的筑基灵液和自己家传秘法的特殊锻体手法都是这个世界独一份的，不可能有其他人拥有。
两者的优点也各有不同。
筑基灵液优点在于只要有足够的资金就可以每时每刻的锻体，而且在滋养脆弱的经脉的能力上更胜一筹。可惜药液的提升终究是外力，哪怕再温和的药力也会导致自己对身体的掌握不够详尽。后面如果不管这个问题会在修练和战斗中产生严重后果，如果后面突破斗者再打磨根基则会耗费很多的时间。萧炎之所以没有问题，一是他本身只是修为倒退，灵液只是让他恢复修为而已。二是因为萧炎后面的修练也是以锻体为主，如此才没能留下遗憾。
而萧景狂的锻体方法缺点在于每天能用的时间太短，哪怕他年龄上去了，每天也最多只能锻体两个小时而已，并且每个星期得用药浴来滋养身体。优点则是，锻体术可以锻练到灵液无法锻练到的骨骼以及身体微小处，而且能淬炼斗之气，使斗之气更为雄浑，深厚。