陈谷说道：“当你所认为的极限是你大脑告诉你的极限，而真正的极限是由你的身体决定的。”
“虽然像现在这样对身体负担很大，但是有我在，你不需要担心这些。如果适应了这种压力，你的身体素质就能突飞猛进。”
王乙忍受着巨大的压力，只是断断续续地听到了陈谷的话。
但王乙也知道，想要更快提高实力，必须要挑战自己的极限。
一开始，王乙只觉得身体受到了巨大的压力，无法动弹，但没过多久，肌肉就开始感觉到一股剧痛，随后这种疼痛逐渐渗入骨头。
身体每一个细胞都在哀嚎，王乙咬紧牙关，只是忍受这种痛苦就让他满头大汗。
王乙拼尽全力，把手撑在地上，却怎么也无法把身体支撑起来，他只能试着把另外一只手也撑到地上，来两只手发力。
此刻王乙的衣服也已经被汗水浸透，在压力之下，王乙的皮肤都变得通红。
王乙的头上青筋暴起，由于发力不受控制的低声嘶吼起来，他的身体也随之缓缓离开地面。
直到双臂伸直，王乙颤抖的身体才稍稍平稳，但肌肉和骨骼依旧处于疼痛之中。
王乙喘了两口气，试着把两条腿弯曲到身体下面。
虽然只能做到缓慢地拖行，但王乙还是成功收回了一条腿，另外一条倒是没那么困难，快速收回了身下。
王乙试了几次，发现做到这个姿势之后，很难再做到下一步起身，于是他慢慢向山洞的石壁爬去，想要寻找借力点。
“别忘了，你的目的不是站起来。”陈谷及时出声提醒道。
在承压之后片刻的轻松中，思维确实会有些松懈，王乙也正是因此而暂时忘记了自己的目的是锻炼体魄。
深吸两口气，王乙快速调整了状态，思考着起身的方法。
王乙慢慢地把跪姿改为蹲姿，解放了双手，但是长时间的支撑让王乙几乎感觉不到双臂的存在，短时间内，手已经起不到用处了。
站起来比想象的困难很多，在起身的过程中总是会失去平衡，王乙只能加大双脚间距，最后在勉强可以用力的双手的帮助下，撑着膝盖站了起来。
然而就在站起身时，王乙眼前一黑，失去平衡再次跌倒在地。
“……你……”陈谷想要说些什么，但最后只是叹了口气。
王乙缓过来之后，一言不发，再一次尝试起身。
有了第一次的经验，虽然已经没多少力气了，但是依然比之前更加快速。
起身之后，王乙闭上眼睛，尽力保持着平衡，直到晕眩感褪去，才敢睁开眼睛。
王乙深呼吸，回头看了一眼陈谷，抬腿向洞口走去。
已经失去知觉的双腿只能抬起来一点，于是王乙便慢慢地走。
王乙这时才感觉身体好像已经不是自己的了，自己以一种奇异的状态操控着身体。
大脑发出指令，身体随之给出反应，王乙就这样不断前进着，并尽力适应着略微的不适。
躯干四肢传来的感觉淡了许多，反倒是身上脉搏跳动，血液流淌的感觉无比清晰。
王乙蹒跚着走向洞外，外面的光似乎也明亮了许多，洞口宛若一扇光门，王乙的身影也慢慢融入了那无比明亮的光芒之中。
一步，踏出山洞。
王乙感觉到一股力量从四肢百骸无端出现，顷刻间充盈了全身，头脑变得清晰了许多，身上的压力也没有了原本的难以承受。
宗师境中期。
王乙不可思议地回头看向山洞内，却见陈谷只是微笑着看着他。
“我……为什么……明明才突破没多久。”王乙一时间不知道说什么。
“吃了灵胎境的妖兽肉，喝了用灵泉水泡的圣人泪，在重压下突破也很正常。”陈谷解释道，“有了这些资源，你现在这个阶段一个月左右突破算是正常的。”
“何况我这小世界内的元气肯定比外面浓郁了十倍不止，不然圣人泪这种茶叶也很难种活。”
“怪不得……”王乙开口道，“之前的压力有些不太够了，可以再加一点吗。”
“修行不是一味的前进，在有些时候往往稍作停留会更好。”陈谷说道，“你现在境界还低，可能讲了你也不太理解，反正你就听我的，今天好好适应一下目前的压力，明天我再给你加。”
“好。”王乙应道，对于陈谷的话，他的确半知半解。
除了刚刚突破需要适应调整一下力量，王乙想不到还有什么情况需要暂时停下修炼。
王乙用全速冲到山谷中，试着拔起陈谷扔下来的小刀。
可惜还是失败了，只是不知道要是身上没有压力，王乙能不能拔出小刀。
王乙这次吃下了三块肉。
经过一系列测试，王乙得出了部分结论。在承受着压力的情况下，速度依然比之前快上一些；不算压力的影响，胃口也大了一半；反应能力比之前略有提升。
吃好饭，王乙开始练习《捞月步》和《金光拳》。
他也不是没想过找陈谷去要那么一两本功法武学，但是自己除了陪他下棋好像也没干什么事，反而得了不少好处，便没好意思开口。
下午两人各干各的，王乙也不知道陈谷在干什么。
晚上，陈谷盘腿坐在蒲团上，双目微闭，仿佛入定般一动不动。
“你在修炼吗？”躺在床上的王乙问道，只可惜没有得到回应。
“陈谷？”王乙试探性地叫了一句。
“老头？”见陈谷依然没有反应，王乙再次开口说道。
陈谷：……
“前辈？你真的在修炼？”王乙最后问道。
“不要叫我前辈。”陈谷睁开眼，开口道，“我不喜欢。”
“……”陈谷突然回答倒是让王乙吓了一跳，说道，“行吧。”
“你有什么事吗？”
“元气……是什么啊。”根据王乙猜想，元气和气应该是同一种东西，但是他也不敢妄下定论，还是打算问一下。
“元气嘛……”陈谷想了想，笑道，“不告诉你。”
“？”王乙没想到陈谷会是这个回答，问道，“为什么。”
“有些东西我现在不想说。”陈谷如是说道，“以后告不告诉你……看心情。”