傍晚 7 点 40 分，弗吉尼亚大学篮球馆已经进入夜间封闭训练时段，观众席一片漆黑，只有半场训练灯亮着。
惨白的光线切割着空旷的场地，周遭的黑暗将这片狭小的训练场包裹，球馆里只剩篮球撞击地板的闷响，以及空气被急速划破的风声。
于澜站在三分线外，指尖稳稳贴合篮球表皮，指节微微发力，眼神冷得像球馆外沉下来的夜色。
对面的助理教练霍金斯手持海绵干扰棒，沉下重心站定标准防守站位，今晚的持球抗干扰终结训练，正式拉开序幕。
霍金斯手腕灵活翻动，干扰棒在身前不停上下晃动，精准干扰于澜的视线与运球空间，语气平稳克制，不带任何多余情绪：
“重心再压低半寸，护球手抬平，无论这根干扰棒怎么封堵，你的视线必须死死锁住篮筐，职业赛场的防守强度，只会比这更加凶狠。”
于澜没有应声，指尖骤然发力，篮球在体前完成极速交叉换手，运球节奏忽快忽慢，完全不按常理出牌。
霍金斯的干扰棒立刻逼向他的弱侧运球手，试图切断持球空间，于澜手腕极速翻转，衔接一记流畅的背后运球，脚步如鬼魅般横向横移，瞬间甩开半个身位。
霍金斯快速横移封堵，干扰棒直逼他的上篮路线，于澜双脚同时蹬地，核心发力腾空而起，身体在空中微微侧转，完美避开干扰棒的封堵范围，手腕轻柔一挑，篮球擦着篮板空心入网，整套动作行云流水，没有丝毫拖沓卡顿，力量与技巧的结合堪称极致。
“脚步节奏无可挑剔，但你的肩线太过僵硬，心里压着烦心事，动作也会被情绪牵着走。”
霍金斯往后退了半步，干扰棒依旧悬在防守位置，语气隐晦又温和，
“一名球员的职业生涯足够漫长，要学会分清赛场与场外，别让场外的琐事拖垮你在球场上的状态，守住分寸，才能走得更远。”
这话点到即止，没有半句直白提及劳拉，却精准戳中于澜心底的郁结，是教练对球员的安抚，更是恰到好处的提点。
于澜攥了攥掌心的汗，指尖泛白，没有接话，弯腰再次抓起篮球，直接在弧顶重新启动。
霍金斯的干扰棒全力挥舞，封堵他每一条可能的突破路线，于澜先是完成连续胯下运球，节奏变换间，突然使出山姆高德变向，手腕猛地将球向前推送又瞬间拉回，极致的节奏差直接晃得霍金斯重心偏移，随即一步蹬地，强势杀入内线。
霍金斯立刻回防补位，干扰棒直逼他的出手点，于澜在空中完成极限拉杆，腰腹力量爆发到极致，身体舒展如弓，篮球从左手换至右手，避开封堵后轻柔入网。
“滞空控制做得十分出色，但发力太过急躁，你这是在和自己较劲。”
霍金斯擦了擦额角的薄汗，语气多了几分不易察觉的安抚，
“把所有注意力都放在技术动作上，沉下心来，专注眼前的训练，这比什么都重要，别钻进死胡同。”
一旁的数据记录员杰克，抱着记录本压根没心思记录任何数据，从训练开始嘴巴就没有停过，喋喋不休的声音在空旷球馆里来回飘荡：
“噢我的上帝，丹尼尔，你刚才那记变向简直丝滑到极致！听着，别再纠结那些毫无意义的事，我们打球的人，哪有跨不过去的坎！别把它放在心上，你可是这支球队绝对的核心，整支队伍都要靠你撑着！”
他全然不顾赛场规矩，只顾着掏心窝子安慰自己的偶像，话语越说越出格：
“要是心里实在难受，就尽情扣篮，把所有力气都宣泄在篮球上，千万别憋着！实在不行，直接把那些烦心事统统抛开，你拥有这么惊人的天赋，可别被感情这点事耽误了前程！我看你最近训练总是心不在焉，千万不能影响比赛状态啊！”
杰克絮絮叨叨，没完没了的声音像苍蝇一样萦绕在耳边，满脸都是狂热的铁粉模样，即便场面尴尬，也丝毫没有停下的意思，一门心思只想安慰于澜，全然不在意自己的话语有多逾矩。
于澜的脸色愈发冰冷，运球的力度越来越大，篮球砸在地板上发出砰砰的巨响，震得地面都仿佛微微发颤。
他在弧顶再次持球，霍金斯的干扰棒全力逼抢，他直接衔接连续胯下+背后运球+转身过人三连招，脚步快得在原地留下残影，霍金斯甚至没看清他的动作轨迹，就被彻底甩开，于澜顺势起跳完成干拔三分，身体笔直挺拔，出手点极高，霍金斯即便举起干扰棒，也丝毫触碰不到他的出手空间，篮球在空中划出完美弧线，精准空心入网。
“控制好你的情绪，丹尼尔，收敛力道，训练要懂得留力，绝不能透支身体。”
霍金斯立刻出声提醒，眉头微微蹙起，
“你现在的状态非常危险，情绪主导所有动作，不仅很容易受伤，还会彻底打乱你的比赛节奏，必须立刻调整过来。”
可于澜仿佛完全没有听见，进攻欲望愈发狂暴，动作难度也一路拉满。
他在底线持球，霍金斯上前贴身逼抢，干扰棒紧紧贴合其身，他直接做出大幅度体前变向衔接后撤步，瞬间拉开两米以上的防守空间，起跳时身体稳如磐石，出手手感柔和至极，篮球再次精准命中篮筐。
他的每一项技术动作，都达到了顶级球员的水准：
变向不减速、持球节奏变幻莫测、滞空能力远超常人、终结手段丰富多变，无论霍金斯如何用干扰棒封堵、干扰，都碰不到他的运球轨迹，更拦不住他的进攻步伐，所有防守在他面前都形同虚设，极致的球技天赋展露无遗。
杰克在一旁看得眼睛发亮，念叨得更加起劲：
“我的天，丹尼尔，你也太强悍了！这样的动作根本没人能防住！别再想那些不开心的事了，看看你自己的实力，未来绝对不可限量，千万别被这点小事影响！赶紧调整好状态，我还等着看你带领球队横扫所有对手呢！”
无休止的唠叨，成了压断于澜紧绷神经的最后一根稻草。他本就因与劳拉的心事心绪不宁，全程拼命压制情绪，此刻被杰克喋喋不休的话语搅得彻底崩溃，手中的篮球狠狠砸向地板，发出一声震耳的巨响，瞬间打断了杰克的絮叨。
“把记录本扔掉，拿起干扰棒，过来防守。”
于澜的声音冷漠至极，没有一丝温度，眼神冷得吓人，周身散发着生人勿近的凛冽气场，整个人透着一股压抑到极致的爆发力。
杰克先是一愣，随即反应过来，整个人兴奋得浑身发抖，手里的记录本随手扔在地上，手忙脚乱地抓起一旁备用的干扰棒，嘴里依旧不停：
“这是真的吗？我没听错吧！竟然能和偶像对位防守，我紧张得双手都在颤抖！丹尼尔，你手下留情，我可完全防不住你！我做梦都想和你一起训练，这简直太让人激动了！”
他一边喋喋不休，一边屁颠屁颠跑到霍金斯身边，满脸都是抑制不住的狂热与紧张，双手紧紧握着干扰棒，身体都在不受控制地微微发抖，眼神死死盯着于澜，既期待又忐忑。
“做好准备。”
于澜丢下一句话，重心骤然压低，持球直接向内线强势冲击。霍金斯和杰克立刻形成合围防守，两道干扰棒同时封堵在他身前。
于澜没有丝毫减速，肩膀猛地发力，硬生生撞向霍金斯，霍金斯猝不及防，被这股强劲的力量撞得连连后退，脚下一个趔趄，直接失去了防守站位。
杰克见状赶紧上前补防，还没等他站稳脚步，于澜一记极速不减速变向，手腕只是轻轻翻转，篮球瞬间从他身侧划过，杰克甚至没看清他的动作，就被直接秒过，连干扰棒都没能碰到于澜分毫。
不等杰克回过神，于澜已经杀入内线，双脚全力蹬地，整个人腾空而起，身体完全舒展到极限，手臂高高举起，掌心紧握篮球，完成一记势大力沉的战斧劈扣。
篮球被狠狠砸进篮筐，整个篮球架剧烈晃动，篮网哗哗作响，巨大的冲击力让球架支架都发出轻微的震颤，余波久久未平。
霍金斯稳住身形，看着于澜的背影，无奈地摇了摇头，语气里满是惋惜与担忧：“情绪彻底失控，把所有戾气都宣泄在训练中，再这样下去，你的职业生涯会彻底毁掉，实在太可惜了。”
而一旁的杰克，却站在原地，双眼放光，紧紧握着拳头，满脸都是震撼与崇拜，眼神里仿佛有星光在闪烁，语气满是激动：
“太快了……刚才那记变向快到极致，我甚至没来得及反应就被过掉了！还有这记扣篮，身体舒展到了完美状态，简直不可思议！这就是丹尼尔的真正实力吗，真的太绝了！”
于澜落地后，稳稳站在篮下，大口喘着气，周身的冷漠丝毫未减，脸上没有任何表情。他没有看霍金斯和杰克，也没有理会两人的话语，径直走到场边，抓起地上的背包，单手随性挎在肩上。
天色已经完全暗下，球馆外的校园灯火零星。
他的背影挺拔冷峻，没有和两人说一句话，没有丝毫停留，转身就朝着球馆门口走去。训练灯将他的影子拉得很长，浑身透着生人勿近的疏离与帅气，脚步坚定地走进夜色里，彻底消失不见，只留下愣在原地的两人，和依旧微微晃动的篮球架，空旷的球馆里，只剩一片寂静。