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【6月13日】周六 | 打卡第230天 | 姨妈期第4天
【晨间数据站】：
排小便后体重：57.17kg
bmI：57.17/（1.62*1.62）≈21.78
| 腰围：68cm | 腹围：76cm | 臀围：93cm | 腰臀比：68/93≈0.73
| 左大腿围：52cm | 右大腿围：55cm| 左小腿围：33.5cm| 右小腿围：34cm 【姨妈期不更新数据】
【睡眠】：昨晚上是将近晚上11点睡觉的，睡到早上8点30分左右，被闹钟叫醒的，其实一晚上都没睡，啊啊啊！
【心情】：姨妈期，不想动弹！
【人体水库蓄水量】：1500ml（今天上班，努力喝够吧！）
【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民暂无
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【今日三餐记】：进食时间：10:35—18:35《没有遵循16+8法则啦~》
每天起床后，喝一杯常温的水
早餐进食时间：10:35—10:50 早餐: 【包子店打包，1杯脾胃豆浆+1个小红薯+1个猪肉丸】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。昨晚不仅睡不着，还饿！就开始惦记早上吃点啥了！想了半天，还不如早上随机一选。先把猪肉丸吃完，喝一些豆浆，再把红薯皮去掉，再喝一些豆浆，最后都吃完了~
午餐进食时间: 17:30—17:45 午餐: 【塔斯汀外卖，藤椒鸡腿汉堡+紫米豆浆】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。可能是空腹时间太久了，低血糖犯了？头晕晕的，必须要吃点东西了，最后点了外卖吃，味道一般吧，好久没吃，吃干净了~
插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）
晚餐进食时间: 20:02—20:45 晚餐: 【玉米饼3个+茂名粽子1个】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。晚上吃一直惦记的玉米饼，多吃两个，感觉又没有味道了，茂名粽子冷了，买的路边爷爷的，如果是热的，味道应该更好~
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！！！今天上班了，来回步行一小时，想办法塞了一些纸在身上，少流点汗，今天状态比昨天好点了，但是居然低血糖，还是头晕？
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【能量驿站】《逛吃江湖录》——AI额度焦虑？
各位“旅友”&“饭友”们，周末好！欢迎来到《逛吃江湖录》，我是你们身（重）手（量）不（级）凡（的）的导游沐笙！跟我走吧，让我们打着“开阔眼界”的旗号，行“填满肚皮”之实！出发！
时间：昨天周五，下班前最后一小时，本该摸鱼等下班，却一头扎进了AI的深渊。
地点：广州·公司工位（灵魂已经飘向了codex的服务器）。
人物：我，沐笙，一个从“逛吃博主”堕落成“AI额度焦虑患者”的当代打工人，以及那个永远在消耗我余额的codex。
口号：玩吗？不玩实地了，玩AI。旅游不一定是实地旅游，以后都AI旅游了，哈哈哈（哭着说）。
家人们！谁懂啊！
最近我痴迷上了Gpt。
不是那种“偶尔用一下查个资料”的痴迷，是那种“睁眼闭眼都是它、上班摸鱼在跟它聊、下班回家还在调参数”的走火入魔。
昨天周五，本应该是“一周工作收尾、下午四点就开始心不在焉、五点准时关电脑”的美好时刻。
结果呢？
我一不小心整了codex。
codex是什么？简单说，就是Gpt的一种“高级打工仔”形态。它能写代码、能跑程序、能执行任务——你给它一段文字描述，它给你整出一堆代码，然后自动运行。
听起来很酷对吧？
酷个屁！它烧我的额度烧得像烧纸钱！
【第一幕：快下班时，我在干等codex】
昨天下午，距离下班还有一小时。我本来计划：最后一点活干完，刷刷手机，等六点一到，拔腿就走。
结果我手贱，打开了codex，给它下了一个任务：
“请帮我执行以下14个要点的文字描述……”
我把一堆乱七八糟的需求扔给它，然后——干等着。
codex开始“思考”。那个小圆点转啊转，转得我眼睛都花了。它偶尔蹦出一行字：“正在处理第3点……”然后又沉默了。
我看着屏幕，心想：大哥，你倒是快点啊。我六点半还要去厕所呢，七点要下班呢。
时间一分一秒过去。6:00，6:15，6:30，6:45……
codex还在转。
我开始后悔：我为什么要在一周快结束的时候，给它布置这种作业？它不会是在报复我吧？
终于，在我准备强制关机的前一秒，codex吐出了一堆代码和运行结果。
我扫了一眼——嗯，看不太懂，但好像执行完了。
然后，我瞄了一眼右上角的额度余量。
【第二幕：惊呆了！额度去哪了？】
惊呆了！
五小时，消耗了77%的额度！
什么概念？我充值的那个套餐，一周的额度总量是固定的。周五下午，距离额度重置（6月19日）还有好几天，而我已经用掉了96%！
还剩下4%！
4%是什么概念？大概就够我问codex一句“今天天气怎么样”，它回答“晴”，然后额度归零。
我看着那个刺眼的“剩余4%”，感觉自己的心在滴血。
“怪不得昨天刷到有个人，用codex疯狂地看余额的视频……”
我当时还嘲笑那个人：“至于吗？看个余额还能拍成视频？”
现在我自己经历了，我懂了。那不是看余额，那是看自己的命啊！
每隔几分钟就想刷新一下页面，看看额度是不是又被codex偷吃了一点。那种感觉，就像你看着自己的手机流量在月底飞速流逝，而你什么都做不了。
我立刻去质问codex本体：
“喂，那都是余量吗？是真的吗？你没骗我吧？”
codex本体用那种永远平静的语气回答我：
“是的，以上数据均为您的实际使用余量。”
我：“……”
连AI都学会扎心了。
【第三幕：移动版？手机控制电脑？】
就在我沉浸在“额度耗尽”的悲痛中时，我又刷到了一条消息：
codex有一个移动版！
据说可以用手机控制电脑操作，还能遥控它进行关机。
什么？还有这种操作？
我的大脑瞬间从“额度焦虑”切换到了“科技兴奋”模式。
想象一下：你躺在沙发上，懒得动，但电脑还开着。你掏出手机，打开codex移动版，远程操控电脑：关掉那些乱七八糟的窗口、保存文件、然后——关机。
甚至还可以遥控它打开某个软件、发送一条消息、播放一首歌……
这不就是懒人的终极梦想吗？
我赶紧去查资料，看看怎么下载、怎么配对。
然后，我看到了那一行小字：
“需配合苹果设备使用。”
……
万恶的资本家！
又是苹果！又是生态闭环！又是“你不买我们的设备就别想玩”！
我看了看自己手里的安卓手机，又看了看抽屉里那台用了五年、电池已经鼓包的旧笔记本。
移动版？不存在的。
远程控制？想得美。
关机？您还是自己站起来走吧。
【第四幕：设备不完善，我的痛】
“奈何设备不完善呀！”
这句话，我已经不知道对自己说了多少遍。
想拍视频？手机内存不够，拍几分钟就提示“存储空间不足”。
想剪视频？电脑带不动剪辑软件，导出一个十分钟的视频要两小时。
想直播？网速卡成ppt，观众看我的画面就像在看连环画。
现在想玩codex移动版？对不起，请先买苹果全家桶。
我像一个站在高档餐厅门口、往里张望的乞丐。 里面的美食琳琅满目，但服务员对我说：“对不起，我们只接待穿西装的客人。”
我低头看了看自己的t恤和牛仔裤。
“打扰了。”
但转念一想，AI迅猛发展的时代，设备跟不上的人，难道就不配玩了吗？
不，我可以玩低配版。
没有苹果手机？我用电脑网页版，虽然不能远程关机，但至少能远程写代码。
没有好电脑？我少开几个程序，虽然卡，但能跑。
没有高额套餐？我省着用，每天只问codex三个问题，像在吃斋。
穷人，有穷人的玩法。
【第五幕：问妈妈要她儿子的使用手册？】
还有个事儿特逗。
我发现，我拿plus版本去研究codex，就像是——
“问妈妈要她儿子的使用手册。”
你懂这个梗吗？
妈妈的儿子，就是她生的那个男孩。你问妈妈：“你儿子怎么用？”妈妈肯定一脸懵：“我儿子是人，不是产品，没有使用手册。”
同理，plus和codex虽然都是Gpt家族的，但它们是不同的“人”。你用plus的说明书去操作codex，等于拿着微波炉的说明书去修烤箱——能对上号就怪了。
但我就是这么干了。
因为codex自己的文档太晦涩了，全是专业术语，我看三行就头疼。反而是plus的教程通俗易懂，图文并茂，看完还能做个练习题。
于是我就“曲线救国”：先把plus搞明白，然后触类旁通，去猜codex的用法。
结果呢？
猜对了一部分，猜错了一大部分。codex不仅没夸我聪明，反而因为我频繁操作失误，扣了我不少额度。
“您本次操作消耗了额外的手续费。”
我：“……你们AI也有手续费？”
【第六幕：也别惦记到处玩了】
说到这儿，我忽然想通了一件事：
也别惦记到处玩了。
以前我的《逛吃江湖录》，是写“今天去了哪个城市、吃了什么好吃的、看了什么好看的”。
但那些，都需要钱、时间、体力。
现在呢？AI迅猛发展的时代，旅游不一定是实地旅游。
说不定以后都变成AI旅游了！
你坐在家里，戴上VR眼镜，AI帮你生成一个“虚拟阳朔”。山是AI画的，水是AI流的，竹筏是AI撑的，连旁边卖卤菜粉的老板娘都是AI生成的。
你问：“老板娘，这粉多少钱一碗？”
AI老板娘回答：“15块，虚拟币。扫你面前的二维码支付。”
你扫了，支付成功，一碗虚拟卤菜粉出现在虚拟桌上。你拿虚拟筷子，夹起虚拟米粉，送进嘴里——
“嗯，好吃！有科技的味道！”
然后你摘下VR眼镜，发现自己的真实嘴巴还在嚼空气。
这日子，想想就……也挺好的？
至少不用挤三号线，不用排队，不用担心晒黑，更不用担心钱包——因为虚拟币可以无限生成（只要你学会怎么黑进系统）。
哈哈哈！
但笑完之后，还是有点心酸。
我想看真正的山，吹真正的风，踩真正的沙滩，吃真正的烤生蚝。
我不想把一生都活在一块屏幕里。
【尾声：额度会恢复，但周末不会】
6月19日，我的codex周额度就会恢复。
到时候，我又是一个“满血复活”的AI玩家。可以继续问问题，继续跑代码，继续消耗额度，继续在周五下午干瞪眼。
但周末呢？
这周六，我大概率还在上班。
调休的债还没还完，项目的坑还没填平，老板的微信还在群里叮叮当当。
额度可以重置，周末不能。
所以，趁着还能出门，趁着还有力气，趁着阳光还没把人烤化——
能出去玩，就出去玩吧。
哪怕只是去楼下公园坐一会儿，去菜市场买几根黄瓜，去便利店买一瓶冰可乐。
那是真实的生活，不是AI生成的。
好了，本期的《逛吃江湖录·AI额度焦虑特辑》到此结束。
沐笙导游摸着只剩4%额度的codex、看着窗外快要落山的太阳，真诚地提醒各位云搭子：
如果你也在玩AI——记得看余额，别像我一不小心烧光；
如果你设备不完善——别灰心，低配有低配的玩法；
如果你周六还在上班——别哭，我也在；
以及，如果你要AI旅游——记得告诉我好不好玩，我考虑跟风。
我们下期江湖再见——下期我争取省下点额度，写点真正的逛吃，不全是AI的锅。
（屏幕前的你，玩过AI吗？有没有被额度支配过的恐惧？评论区告诉我，让我知道自己不是一个人～）