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【6月25日】周四 | 打卡第242天
【晨间数据站】：
排小便后体重：57.09kg
bmI：57.09/（1.62*1.62）≈21.75
| 腰围：69cm | 腹围：77cm | 臀围：94cm | 腰臀比：69/94≈0.73
| 左大腿围：52cm | 右大腿围：54.5cm| 左小腿围：33.5cm| 右小腿围：34cm
【睡眠】：昨晚上是将近凌晨2点13睡觉的，睡到早上9点33分左右，被闹钟叫醒的，头发微湿，昨晚洗头了
【心情】：只要是摸鱼，我就是赚的，哈哈哈~
【人体水库蓄水量】：1500ml（今天上班，酷酷喝够！）
【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民暂无
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【今日三餐记】：进食时间：11:56—19:56《没有遵循16+8法则啦~》
每天起床后，喝一杯常温的水
早餐进食时间：00:00—00:00 早餐: 【无】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。买了早餐，被资本家老板耽误到吃成午餐，哈哈哈~
午餐进食时间: 11:56—12:12 午餐: 【包子店打包，肥肉咸蛋黄粽子1个+小红薯1个】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。中午了，就着我那冷掉的豆浆，把粽子和没冷的红薯吃掉，哈哈哈~
插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）
晚餐进食时间: 19:52—20:21 晚餐: 【麻辣烫堂食，原汤麻辣烫+玉米胡萝卜捆粄+小包子三拼+玉米汁】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。终于吃点青菜了，先吃了几口绿菜叶子，接着吃了一个牛肉小包子，再吃着捆粄，就着青菜，最后吃完了，回来才把玉米汁喝完，十一分饱！
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！！！今天上班了，来回步行一小时，被老板请进办公室好几次，都是在被批斗找茬，能不能多出去干点时事，别天天抓着我不放，万恶的资本家，哼！
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【能量驿站】《沐笙异闻录》——风吹过的地方
嘘——今天是星期四，是理智放假、脑洞上岗的日子。欢迎潜入《沐笙异闻录》，本栏目由 “上班好累”基金会 和 “减肥好难”研究中心 联合赞助播出。在这里，地球可能随时爆炸，老板可能是外星间谍，而我，可能是被选中的天选之女……别问逻辑，问就是‘我乐意’！ 请系好安全带，本班次脑洞列车，即将发车！
第二棵芽是在一个清晨被发现的。当时沐笙端着奶茶蹲在树根纪念馆外面的那片土前，正准备例行检查那颗黑色种子有没有动静。然后她看到了——蓝色小芽旁边，又冒出一棵更小的、比针尖还细的、淡绿色的嫩芽。
毛球！沐笙冲着绿色逃生舱喊，你种的风，又长了一棵！
毛球滚出来，凑近了仔细看那棵淡绿色的芽，绒毛微微抖动。过了很久，它轻声说：这棵不是风的声音。是树根的声音。
沐笙愣了一下：树根也会发出声音？
会的。毛球的圆眼睛亮晶晶的，树根在生长的时候，会发出很低的、像大地呼吸一样的声音。
地球的树根也有声音。你种的那颗外星石头，和木棉树根聊天的时候，我听到了它们的对话。那也是一种声音。我把那些声音收集起来，种下去，结果长出了这棵绿色的芽。
沐笙看着那棵淡绿色的嫩芽，忽然觉得它比蓝色的那棵更安静。它不发光，不张扬，只是默默地贴着地面，像在听什么。
它想说什么？沐笙问。
毛球把耳朵凑近那棵绿色的芽，听了很久：它在说——谢谢还有人记得，根也会呼吸。
沐笙坐在那片土旁边，看着两棵芽，一棵蓝色、一棵绿色，紧挨着，像两个刚认识的朋友。头顶的情绪云从蓝色的芽形云彩变成了两棵并排的、微微摇曳的芽。
毛球，你种过多少种声音？
毛球掰着手指——如果那团绒毛可以叫手指的话：风的记忆、树根的低语、花的绽放声、落叶的叹息、雨的脚步声、雪的融化声、虫子的夜间合唱……大概三十七种。但地球的声音是我种过的最好种的。因为它们有话要说。
毛球告诉沐笙，声音星的人从小就会学习如何和。每个声音星人成年后都要离开母星，去宇宙各地收集新的声音，带回来种在母星的土地上。
毛球的父母是一对在太空流浪了三百年的声音收集者，他们的收藏里有来自一千多个星球的声音。毛球继承了这份工作，决定来地球碎片区试试。
你需要回去一趟吗？沐笙问，把新种的声音带回去，给母星的人看看。
毛球的绒毛微微抖动，像是在笑：我本来打算再过十年才回去。但这两棵芽长得太快了。它们说，它们想尽快被更多人听到。
沐笙想了想，说了一句连她自己都没想到的话：我陪你去吧。
毛球抬起头：你？你不怕离开这里？
沐笙看了看那片土，看了看树根纪念馆，看了看纳拉奶奶舱室的方向，看了看星空深处那艘空荡荡的飞船。
然后她说：怕。但我也不能总守着一片土，等芽长大。我总得出去走走，才能知道芽长出来之后，会通向哪里。
她说服自己花了一整天。先是跟纳拉奶奶道别，纳拉奶奶往她背包里塞了一小袋花种子，说：路上看到合适的土，就种下去。别带回来，带不回来也没关系。它们记得你就够了。
然后跟根叔道别。根叔从木棉树根上掰下一小块树皮递给她：带着。如果遇到没有土的地方，就把它放在地上。它会帮你找到合适的土壤。
接着是阿尔多。阿尔多往她背包里塞了十几个冷冻包子：路上吃。如果遇到不会做饭的星球，可以送他们一个当礼物。地球的包子能交朋友。
最后是冰核。沐笙发了一条消息告诉他自己要去声音星，冰核回了三个字：带冰晶。沐笙从树根纪念馆的冰柜里取出那颗冰晶，放进背包。冰核说：如果声音星没有冰川，它会想念寒冷。但至少它能看到新的风景。
飞船启动的那一刻，沐笙坐在驾驶座上，手握着操纵杆，心跳得很快。她已经很久没有单独驾驶飞船了——之前一直是泽诺设定航线，她只管坐。
现在她要自己去一个从来没去过的星球，没有导游，没有任务，没有泽诺在旁边面无表情地说扣工资。
毛球坐在副驾驶座上，圆滚滚的身体被安全带勒成葫芦形，但看起来并不在意：不用怕。声音星不会咬人。我们只唱歌。
飞船跃迁了七次，穿越了三个星系的边缘，终于抵达声音星所在的星系。
那是一片浅紫色的星云，像一大团被揉碎的，中间嵌着一颗小小的、半透明的、表面有无数波纹流动的星球。
那就是声音星。
飞船降落在声音星表面时，沐笙感觉整个世界都在。不是物理上的震动，是空气里的声音太密集了，像有无数条看不见的线在同时振动，她的头发在微微发麻，骨膜也在轻轻共鸣。
她穿着防护服走出来，脚踩在一片柔软的、像海绵一样的地面上。地面的颜色是浅灰色的，表面有细细的纹路，像树的年轮，但更密、更复杂。
毛球滚下来，站在她旁边，绒毛因为激动而竖得更蓬松了：欢迎来到声音星。你脚下的这片土地，是我曾曾曾祖母亲手种的。
她用一颗从宇宙最深处收集来的声音，种出了第一片大地。后来她的后代继续种，慢慢长成了这颗星球。
沐笙蹲下来，用手轻轻触碰那片柔软的地面。它居然在——一种很低很沉的、像一群人在远处哼歌的声音。
她把手贴得更紧了一些，那声音变得更清晰了，像一种古老的、没有歌词的摇篮曲。
这是我曾曾曾祖母的声音。毛球轻声说，她去世前把自己的声音种进了地里。所以她还在。只要有人来听，她就在。
沐笙站起来，看着远处——声音星的地表就像一片巨大起伏的海绵，有无数半透明的、像气泡一样的房子。
每个气泡里都亮着不同颜色的光。有的蓝，有的粉，有的金。毛球说，每种颜色代表一种声音的气质。
金色代表温暖，蓝色代表宁静，粉色代表爱，灰色代表离别。灰色气泡很少，但毛球说那些是最珍贵的，因为离别的土壤最肥沃，能种出最深的声音。
毛球带沐笙去了它家的气泡。那是一个淡金色的、半透明的圆形屋子，里面摆满了大大小小的罐子。每个罐子都贴着标签，沐笙凑近看，上面写着：鲸鱼的歌声——地球火山喷发的声音——地球第一颗种子的心跳——地球。
毛球的家人——一群同样圆滚滚的、颜色各异的毛球，围成一圈，安静地看着沐笙。它们不说话，但空气中的声音变得密集而温暖。
沐笙感觉到一种难以言喻的被接纳——不用自我介绍，不用解释来历，它们已经从她的心跳和呼吸里读懂了她是来送种子的。
沐笙从背包里小心翼翼地取出那两棵芽——它们被包在一团保湿材料里，依然是蓝色和绿色，安安静静。
毛球的家人围过来，它们伸出绒毛状的手，轻轻触碰两棵芽。气泡里响起一种和谐的、温柔的共鸣，像很多人同时舒了一口气。
毛球的母亲——一只浅蓝色的、比毛球大一号的毛球——捧起那棵蓝色的芽，把它种在家门口的一片新土里。然后它用绒毛轻轻拂过芽尖，芽微微晃动，然后开始发光。
那光缓缓扩散开来，在气泡里形成一片小小的、流动的风的影像——风吹过树叶，吹过麦田，吹过纳拉奶奶舱室外面的花盆。那风的声音很轻很轻，但气泡里的每一个毛球都听到了。
毛球的父亲捧起那棵绿色的芽，把它种在另一片土里。同样地，芽开始发光，光扩散开来，形成一片树根在地下默默生长的影像——树根在伸展，在纠缠，在传递营养，在说我在这里，我还在长。那画面安静而绵长，气泡里的空气仿佛变得更湿润了。
沐笙看着两棵芽在新家园里扎下根，忽然觉得它们不属于她了。它们属于声音星了。但她心里没有失落，只有一种很满的、很轻的满足感。
毛球的母亲转过头来，用眼神问沐笙：你想留下什么声音？
沐笙想了想，然后闭上眼睛。她用精神回忆起了一个声音——不是风声，不是树根的低语，不是花朵绽放的声音。
是她自己的心跳。她想起自己在地球上那些焦虑的日日夜夜，想起被困在出租屋里对未来充满恐惧的瞬间，想起泽诺第一次出现在门口说地球要爆炸时那声巨响后的空白，想起她在星空下慢慢找回节奏的过程。
她把这些心跳的节奏，用一种简单而完整的韵律进了脚下的土地里。
过了很久，地面上冒出一棵很小的、发着浅粉色光的芽。它在微微颤动，像一颗正在跳动的心。
毛球们安静地围着那棵粉色的芽。然后它们开始唱歌。不是用语言，是用喉咙发出的、像风吹过麦田一样的声音。那声音很轻很轻，但沐笙听懂了。它们在说：欢迎回家。
沐笙在声音星待了七天。她看着那两棵芽慢慢长大，蓝色的那棵长出了第一片像翅膀一样的叶，绿色的那棵长出了许多细小的、像根须一样的触角。
它们没有变成树，没有变成花，它们保持着自己最原始的模样。但毛球说，它们会一直长下去，直到有一天变成风本身、变成大地本身，然后回到宇宙中去。
第八天，沐笙告别了毛球的家人。毛球送她到飞船旁边，手里捧着一个发光的小盒子。
这是你种的那棵粉色芽的第一粒种子。毛球把小盒子递给她，它离开母体了。可以重新种在任何地方。种下去，会继续长。不用浇水，不用施肥，它只需要记得。
沐笙接过那个发光的小盒子，放进口袋，和纳拉奶奶的花种子、根叔的树皮、阿尔多的冷冻包子、冰核的冰晶放在一起。
毛球，你要回来吗？沐笙问。
毛球的绒毛微微抖动：我还会继续收集声音。等我收集够了，我会回来看它。也许那时候，它已经长成一整个星系的风了。
沐笙登上飞船。舱门关闭前，她回头看了一眼声音星。浅紫色的星云在窗外慢慢旋转，那些半透明的气泡像一片悬浮的、发光的田野。
她坐在驾驶座上，设定好返回的航线，打开了通讯器。有一条新消息，来自泽诺的账号。内容是一张照片——那颗深绿色的外星石头，被放在一个玻璃罩子里，背景是a星系m78星云的标志性星环。
照片旁边附了一行字：石头说它想回来。但我告诉它，你还不在。
沐笙笑了笑，回了一条消息：我现在在回去的路上。告诉石头，让它再等几天。
然后她启动了飞船，驶向那片熟悉的、装满碎片和记忆的星空。她口袋里有粉色的声音种子、淡紫色的花种子、一小块树皮、十几个冷冻包子、一颗冰晶、和一个正在发芽的自己。
头顶的情绪云变成了一艘小飞船的形状，船尾拖着一条淡粉色的、像心跳一样的光带。边缘飘过一行小字：下一站，回去看看芽。
（系统提示：声音星之旅圆满完成。新增成就：让风的声音在声音星安家让树根的低语找到新土壤让沐笙自己的心跳发芽让毛球的家人学会唱地球的歌。
社交账号粉丝数：突破二亿二千万。新增关注者包括：声音星毛球家族账号——简介写着我们在种风。风会回来的。
情绪云状态：小飞船形状的云彩，船尾拖着淡粉色的心跳光带，边缘持续飘散回去看看芽的小坚定，以及粉色种子该种在哪里的小思索。
温馨提示：自由职业者第四课：走得再远，也要记得回来看看种下的东西。种子会等你，芽会等你，石头会等你。另，纳拉奶奶发来消息：那棵不知名植物的种子，我收好了。等你回来，我们一起种。）