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【7月2日】周四 | 打卡第249天
【晨间数据站】：
排小便后体重：59.26kg
bmI：59.26/（1.62*1.62）≈22.58
| 腰围：70cm | 腹围：77cm | 臀围：94cm | 腰臀比：70/94≈0.74
| 左大腿围：53cm | 右大腿围：56cm| 左小腿围：34.5m| 右小腿围：35cm
【睡眠】：昨晚上是将近1点多睡觉的，睡到早上8点46分左右，被闹钟叫醒的，最近湿气很重，头发都很湿！
【心情】：今天终于周四了！
【人体水库蓄水量】：1500ml（今天上班，酷酷喝够！）
【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民，中午安排出去了一丢丢，这几天湿气很重~
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【今日三餐记】：进食时间：10:16—18:16《没有遵循16+8法则啦~》
每天起床后，喝一杯常温的水
早餐进食时间：10:16—10:31 早餐: 【包子店打包，1杯白白豆浆+7个青菜小笼包+1个荷叶糯米鸡】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。不得不说，小笼包店的荷叶糯米鸡贵了0.5元，肉量也加了许多，划算。终于有一种早餐好吃的感觉了！搭配豆浆，完美~
午餐进食时间: 00:00—00:00 午餐: 【无】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。无。睡觉，嘎嘎出汗~
插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）
晚餐进食时间: 19:50—20:16 晚餐: 【湘赣小厨堂食，苦瓜肉丝+番茄炒蛋+白米饭】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。昨天关门没吃上，今日终于是吃上了，两个小碗菜分量还不错，没敢加饭，怕吃不完菜浪费。混搭着吃，两个菜和米饭都吃完了！
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！！！今天上班了，来回步行一小时，今天的活不多，就是在摸鱼琢磨自己的自媒体账号，哈哈哈~
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【能量驿站】《沐笙异闻录》——种子的种子说话了！
嘘——今天是星期四，是理智放假、脑洞上岗的日子。欢迎潜入《沐笙异闻录》，本栏目由 “上班好累”基金会 和 “减肥好难”研究中心 联合赞助播出。在这里，地球可能随时爆炸，老板可能是外星间谍，而我，可能是被选中的天选之女……别问逻辑，问就是‘我乐意’！ 请系好安全带，本班次脑洞列车，即将发车！
回到大洋洲碎片区的时候，毛球发来了一条消息。是一段录音，打开后只有风声和两棵芽在悄悄生长的声音，夹杂着一句毛球的话：“你不在的时候，它们长了半片叶子。”
沐笙把录音听了好几遍，然后把它存进了一个命名为“证据”的文件夹里。
这个文件夹里还存着：纳拉奶奶的花种子照片、根叔的树皮扫描图、阿尔多包子的生产日期记录、冰核送的那瓶水、以及泽诺发来的每一张石头的照片。
证据。证明这些东西真的存在过。证明她没在做梦。
她把飞船停在树根纪念馆旁边，走出舱门时，根叔已经站在那片土前面了。他拄着那根长着叶子、比她高一头的拐杖，头顶那几片蔫蔫的叶子今天意外地精神，像是在替他对她挥手。
“芽还在。蓝色那棵更蓝了。绿色那棵多了一小丛根须。”根叔用拐杖指了指那片土，没有问“旅途怎么样”“声音星好不好看”之类的话，直接汇报工作进展。
沐笙觉得，这可能就是他表达想念的方式——把她的东西照顾好，让她回来后不用自己操心。
沐笙蹲下来，看着那两棵芽。它们确实长大了一点点。蓝色的那棵，茎干更挺拔了，顶端微微弯曲，像在抬头看天。绿色的那棵，根须从土壤表面钻出来，细细的，密密麻麻的，像一张正在编织的地毯。
“它们一起长的？”沐笙问。
根叔点头：“一起。白天一起晒太阳，晚上一起缩叶子。像亲兄弟。”
沐笙从口袋里掏出那个粉色的小盒子——毛球给她的声音种子。
她打开盒子，里面是一粒比沙还小的、发着淡粉色光点的小颗粒，如果不仔细看，会以为是掉进盒子里的星星。
她在那两棵芽中间挖了一个小坑，把粉色种子放了进去，然后盖好土，用手轻轻拍了拍。
“种好了。”
根叔看了看那片土，现在有三棵芽了。蓝色的、绿色的、粉色的。
“它们会打架吗？”沐笙问。
根叔想了想：“可能会抢地盘。但也会互相串根。谁多了养分，会分给邻居。种在一起的东西，最后都会变成一家人。”
沐笙在纪念馆外面坐了一会儿，看那三棵芽在人工光源下慢慢舒展，心里那根绷紧的弦终于松了下来。然后她去纳拉奶奶的舱室。
纳拉奶奶坐在窗边，怀里抱着一个小陶罐——比之前那个花盆小得多，像地球上的酱菜坛子。罐子里装着一小撮深褐色的、看起来很结实的种子。
“这是那朵淡紫色花结的。”纳拉奶奶把陶罐递给沐笙，声音很轻，“一共结了十一颗。我留了一颗在土里试试，剩下的都收在这里了。”
沐笙接过罐子，倒出一颗种子在手掌心。它比纳拉奶奶那棵不知名植物的种子小很多，颜色更深，表面有一层微微的光泽。
她用精神力探了一下——里面有一点点微弱的能量波动，像在沉睡，但又不像完全睡着，更像是在做一个很长的梦。
“你想种吗？”纳拉奶奶问。
沐笙看着掌心里的深褐色种子，犹豫了一下：“种哪里呢？已经有三棵芽了，会不会太挤？”
纳拉奶奶没有替她回答，只是把抱着的陶罐往她手里又推了推：“你决定。土壤不会拒绝种子。但如果种不下，就留着。等找到合适的地方再种。”
沐笙把掌心合拢，感觉那颗种子在她的体温里慢慢变暖。她把种子放回陶罐，盖上盖子，然后抱着罐子站起来。
“我留着。等找到合适的地方。”
纳拉奶奶笑了。那笑容温和而坚定，像一颗在土里稳稳待住的老根：“好。它不急。你也不急。”
晚上沐笙回到飞船，把陶罐放在沙发的茶几上，正对着窗户。窗外的星星透过罐子投下一个很小的、圆形的影子，像一颗安安静静的心脏。
她打开通讯器，给泽诺发消息：“我回来了。种了粉色种子。纳拉奶奶给了我十一颗淡紫色花的种子。我还不知道怎么种。”
泽诺回得很快，像是正握着通讯器在等：“石头说，种在看得见日落的地方。”
沐笙想了想：“这里没有日落。只有星落。”
“那就是星落。”泽诺又回，“石头说，它当初在地球被忘在石头缝里的时候，每年只有两天的日落正好照到它。
它等了那两天很多次。所以如果你找不到‘看得见日落的地方’，就找一个‘它愿意等’的地方。”
沐笙看着那条消息，忽然觉得那颗石头真的在和泽诺说话。不是用语言，是像她和木棉树根聊天那样，用脉动、温度、和某种只有愿意等的人才懂的东西。
她走到窗边，看着那片她每天都会看一眼的星空。飞船外面的那片土旁边，三棵芽正在安静地呼吸。它们看不见她，但它们知道她在。
第二天早晨，沐笙被一阵极轻极轻的嗡嗡声吵醒了。她翻身坐起来，那声音还在——不是设备异响，不是飞船引擎，是有什么东西在唱歌。很小声，像一只蚊子，但旋律清晰。
她循着声音走到树根纪念馆外面，发现那片土旁边，多了一个她没见过的东西。一个小小的、浅紫色的花苞。就一朵，单独一朵，长在那三棵芽的中间，还没有完全开放，顶端紧紧抿着，像一个正在酝酿好消息的人。
她蹲下来，用手指轻轻碰了碰花苞。它颤了一下，然后那嗡嗡声变大了——变成一种很轻很轻的旋律。她听不懂歌词，但能感觉到一种情绪：高兴、惊讶、以及一点点“我来了”的坚定。
沐笙愣住了。然后她开始笑，笑着笑着就哭了。她也说不清自己为什么哭，可能是早起太困、情绪过于脆弱，也可能仅仅是因为一朵小小的花苞，长在她自己亲手翻过的那片土里，用它的声音告诉她“我来了”。
她跑回飞船拿来通讯器，对着那朵花苞拍了一张照片，然后打开了直播。两亿多人在线，很多人都还在被窝里揉眼睛，看到沐笙一脸泪痕，弹幕瞬间炸了。
“主播你怎么哭了？”
“这什么？这花是新的吗？”
“怎么多了一朵花？昨天还没有啊！”
沐笙蹲在花苞旁边，把镜头拉近：“朋友们，这是一朵新花苞。紫色的。纳拉奶奶那棵淡紫色的花谢了，结了好多种子。我只种了其中一颗。我不知道它会长这么快，但它自己选了这个位置。”
她顿了顿：“它还会唱歌。你们听。”
她把通讯器靠近花苞。那轻轻的嗡嗡声通过麦克风传遍了全星系。不算高亢，不算动听，就是很简单的、像呼吸一样的节奏，让每个听到的人都安静了。
过了好久，弹幕里飘过一条：“它说什么？”
沐笙又听了一会儿，然后轻声说：“它说，它记得地球的清晨。”
弹幕里有人刷了三个字：“我哭了。”
然后是第二个、第三个、第四个。
沐笙坐在花苞旁边，看着两亿多人在屏幕那头，和她一起听一朵花唱歌。头顶的情绪云变成了那朵花苞的形状，紫色，抿着嘴，像一个正酝酿着好消息的、耐心的、认真的孩子。
关掉直播后，沐笙给泽诺发了一条消息：“它开了。紫色的。会唱歌。”
泽诺回了一条：“石头说它想听。”
沐笙又拍了一小段视频发给泽诺。过了很久，泽诺回了一条语音。她点开听，是他的声音，背景里有风声：“石头说……它很开心。”
沐笙把那段语音存进了名为“证据”的文件夹里，和那些照片、扫描图、生产日期、石头的照片放在一起。
她低头看着那朵浅紫色的花苞。它还没有完全开放，但它已经决定了要开。剩下的，只是等时间走到对的点上。
她把手放在花苞旁边的土上，感受那一点点热：“我不急。你慢慢开。”
（系统提示：回到土里任务圆满完成。新增成就：“让粉色种子找到邻居”、“让淡紫色花苞学会唱歌”、“让纳拉奶奶的种子成功长成新花苞”、“让两亿人安静地听一朵花的声音”。
社交账号粉丝数：突破二亿三千万。新增关注者包括：一个来自a星系、Id叫“泽诺”的账号更新了简介——“石头说它很开心。间谍说他也还好。”
情绪云状态：浅紫色的、微微抿着口的花苞形云彩，边缘飘着极轻极轻的旋律小线，和一圈还没确定方向的“下一站去哪”。
温馨提示：自由职业者第五课：有些东西会自己找到时间。土在旁边，种子在手里，花期到了就会开。
急不来，但也不用担心它不来。另，纳拉奶奶发来消息：“那朵花开了吗？”她顿了顿，“不要催它。它有自己的时钟~”）